Αρχική VivamusΣυμβουλες Χημικά Τοξικά για Πάντα! PFAs έχουν δηλητηριάσει το περιβάλλον. Νερό, τρόφιμα, αέρα. Πολύ πιθανό να υπάρχουν στο σώμα σας. Τί μπορείτε να κάνετε. Vivamus

Χημικά Τοξικά για Πάντα! PFAs έχουν δηλητηριάσει το περιβάλλον. Νερό, τρόφιμα, αέρα. Πολύ πιθανό να υπάρχουν στο σώμα σας. Τί μπορείτε να κάνετε. Vivamus

by NIKOLE
Χημικά τοξικά για Πάντα!! Αυξανόμενες περιπτώσεις ασθενειών. Μια συγκλονιστική κάλυψη. Έχει τα φόντα μιας ταινίας του Χόλιγουντ. Πράγματι, η κυκλοφορία της επιτυχημένης ταινίας Dark Waters είχε όλα αυτά τα συναρπαστικά σημεία πλοκής, βασισμένη στην αληθινή ιστορία του πώς μια τοξική χημική ουσία που ονομάζεται PFOA μόλυνε την παροχή νερού μιας πόλης της Δυτικής Βιρτζίνια.

Χάρη εν μέρει στην ταινία και την αυξημένη προσοχή των μέσων ενημέρωσης σχετικά με τις τοξικές χημικές ουσίες, περισσότερες κοινότητες στις ΗΠΑ ανακαλύπτουν ότι το πόσιμο νερό τους μπορεί να έχει μολυνθεί από PFOA ή μία από τις άλλες σχετικές χημικές ουσίες σε μια κατηγορία που ονομάζεται PFAS (υπερφθοροαλκυλικές ουσίες). Είτε το γνωρίζετε είτε όχι, είναι πιθανό να έχετε ήδη PFAS στο σώμα σας. Το CDC εκτιμά ότι έως και το 97% των Αμερικανών έχουν ανιχνεύσιμα επίπεδα PFAS στο αίμα τους ( 1 ).

Τα περισσότερα PFAS είναι Toxic Forever Chemicals

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το PFAS δεν υποβαθμίζεται ούτε διασπάται ποτέ ( 2 ). Για το λόγο αυτό, τα PFAS ονομάζονται «για πάντα χημικά». Αυτό σημαίνει ότι μόλις τα PFAS εισέλθουν στο περιβάλλον, παραμένουν σχεδόν για πάντα. Και η έρευνα δείχνει ότι χρειάζονται χρόνια πριν αρχίσει να φεύγει από το σώμα σας οποιοδήποτε PFAS ( 3 ).

Το πρόβλημα είναι ότι αυτό το ζήτημα δεν έχει εντοπιστεί εδώ και δεκαετίες. Τα τελευταία 60 χρόνια, οι βιομηχανικές εταιρείες χρησιμοποιούσαν το PFAS για ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Αυτό περιλαμβάνει προστατευτικά χαλιών, συσκευασίες τροφίμων, φυτοφάρμακα, αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη, αδιάβροχα υφάσματα, απωθητικά λεκέδων και φυτοφάρμακα.Οι εταιρείες είχαν πείσει το κοινό ότι αυτές οι χημικές ουσίες ήταν απολύτως ασφαλείς. Αλλά αποδεικνύεται ότι πολλοί οργανισμοί έχουν αποκρύψει την αλήθεια για το PFAS για να προστατεύσουν τα κέρδη τους ( 4 ).Χάρη σε πολλές μελέτες που χρηματοδοτήθηκαν ανεξάρτητα, οι ερευνητές έχουν τώρα αποκαλύψει την κρύα σκληρή αλήθεια: τα PFAS έχουν δηλητηριάσει το περιβάλλον σε παγκόσμια κλίμακα και αποτελούν σοβαρή απειλή για σχεδόν κάθε άνθρωπο σε αυτόν τον πλανήτη.

Η διάχυτη προσέγγιση του PFAS

Μόλις τα PFAS εισέλθουν στο περιβάλλον, μπαίνουν εύκολα στην τροφική αλυσίδα, πηγαίνοντας από το πάτωμα του εργοστασίου στο πόσιμο νερό και ακόμη και στο τραπέζι του δείπνου με ευκολία.Τα PFAS διαχέονται στο περιβάλλον από ένα ευρύ φάσμα πηγών. Αυτό περιλαμβάνει χωματερές, εργοστάσια και στρατιωτικές βάσεις. Από αυτές τις τοποθεσίες, τα PFAS μολύνουν τον αέρα, το έδαφος και το νερό.

Λόγω του γεγονότος ότι τα PFAS είναι υδατοδιαλυτά, ξεπλένονται εύκολα στα υπόγεια ύδατα και ταξιδεύουν μακριά. Μια αναφορά στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Nature αποκάλυψε ότι «τα PFAS βρέθηκαν στο πόσιμο νερό περισσότερων από 16 εκατομμυρίων Αμερικανών σε 33 πολιτείες» ( 5 ). Και οι ειδικοί πιστεύουν ότι λόγω έλλειψης στοιχείων σε πολλές πολιτείες, αυτοί οι αριθμοί υποτιμώνται κατάφωρα ( 6 ).

Αλλά δεν χρειάζεται καν να έχετε PFAS στην παροχή νερού σας για να εκτεθείτε. Οι άνθρωποι συχνά στρέφονται στο εμφιαλωμένο νερό είτε για ευκολία είτε επειδή ανησυχούν για την ποιότητα του νερού της βρύσης τους. Ωστόσο, πρόσφατες δοκιμές δείχνουν ότι πολλές μάρκες εμφιαλωμένου νερού βρέθηκαν θετικές για PFAS ( 7 ). Δυστυχώς, το νερό δεν είναι ο μόνος τρόπος για να εκτεθείτε στο PFAS. Αυτές οι παντοτινές χημικές ουσίες μπορούν επίσης να εισέλθουν στο σώμα σας μέσω της κατανάλωσης φαγητού μαγειρεμένου σε αντικολλητικά σκεύη ή από τη σκόνη μέσα στο σπίτι σας.

Ακόμη χειρότερα, τα PFAS έχουν εισβάλει στην τροφική αλυσίδα. Η έρευνα δείχνει ότι τα περιτυλίγματα τροφίμων που χρησιμοποιούνται σε συσκευασίες φαγητού ή φαστ φουντ έχουν PFAS, που σημαίνει ότι λαμβάνετε μια δόση τοξικών χημικών ουσιών με κάθε μπουκιά ( 8 ).

Οι ανησυχητικές επιπτώσεις του PFAS στην υγεία

Οι χημικές ουσίες PFAS απορροφώνται εύκολα από το έντερό σας. Και όταν μπαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος, κολλάνε για πολύ καιρό. Μερικές από αυτές τις τοξίνες αποδεικνύεται ότι παραμένουν στο σώμα για έως και 15 χρόνια προτού αποβληθούν 9 ). Οι εκθέσεις που δημοσιεύθηκαν από το Εθνικό Κέντρο Περιβαλλοντικής Υγείας έχουν επίσης βρει PFAS σε δείγματα ανθρώπινου αίματος, ούρων, μητρικού γάλακτος και ακόμη και σε αίμα ομφάλιου λώρου ( 10 ). Αυτό σημαίνει ότι αυτές οι χημικές ουσίες, χωρίς αμφιβολία, ανοίγουν το δρόμο τους από το περιβάλλον στον άνθρωπο.

Μόλις αυτές οι χημικές ουσίες εισέλθουν στο σύστημά σας, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη ( 11 ). Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η έκθεση στο PFAS συνδέεται με:

Πώς μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους από το PFAS;

Είναι σαφές ότι τα PFAS είναι κακά νέα. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγετε εντελώς την έκθεση. Υπάρχουν όμως βήματα που παίρνετε για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους από το PFAS και να υποστηρίξετε τις προσπάθειες αποτοξίνωσης του σώματός σας.

  • Αποφύγετε την έκθεση σε PFAS αφαιρώντας τα αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη, αποφεύγοντας συσκευασμένα τρόφιμα όταν είναι δυνατόν, χρησιμοποιώντας φίλτρο αέρα στο σπίτι σας και επιλέγοντας βιολογικά προϊόντα καθαρισμού, καθώς τα τυπικά χημικά καθαρισμού μπορούν επίσης να περιέχουν PFAS.
  • Επειδή ένα από τα πιο πιθανά σημεία έκθεσης είναι το πόσιμο νερό, αποφύγετε το εμφιαλωμένο νερό όταν είναι δυνατόν και πίνετε νερό που έχει φιλτραριστεί. Το πιο αποτελεσματικό σύστημα φιλτραρίσματος για την αφαίρεση του PFAS είναι η αντίστροφη όσμωση, αλλά αυτό μπορεί να είναι ακριβό. Το επόμενο πιο αποτελεσματικό σύστημα είναι ένα φίλτρο ενεργού άνθρακα ( 14 ). Τα φίλτρα ενεργού άνθρακα λειτουργούν μέσω της προσρόφησης. Βασικά, τα PFAS κολλάνε στην επιφάνεια του ενεργού άνθρακα και επομένως φιλτράρονται. (μπορείτε να δείτε τα φίλτρα στην ιστοσελίδα μας)

Με τον ίδιο τρόπο που ο ενεργός άνθρακας φιλτράρει τα PFAS στο νερό, ο φυσικός ορυκτός ζεόλιθος μπορεί να λειτουργήσει ως φίλτρο για τις τοξίνες στο σώμα. Ο φυσικός ζεόλιθος Clinoptilolite είναι ένα ισχυρό αλλά απαλό αποτοξινωτικό για μακροχρόνια καθημερινή χρήση. Ένα φυσικό ορυκτό που σχηματίζεται από ηφαιστειακά κοιτάσματα, οι ζεόλιθοι έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για την ικανότητά τους να προσελκύουν και να παγιδεύουν τοξίνες. Όταν καθαρίζεται και έχει νανοδιαστάσεις για βέλτιστη απορρόφηση, αυτός ο ζεόλιθος μπορεί να αποτοξινώσει το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο.

Ο ζεόλιθος αποτοξινώνει τον οργανισμό με δύο βασικούς τρόπους. Ως αρνητικά φορτισμένο ορυκτό, λειτουργεί μέσω κατιονικής ανταλλαγής. Όπως ένας μαγνήτης, προσελκύει θετικά φορτισμένες τοξίνες και τις συγκρατεί μέσα στην κρυσταλλική του δομή. Λειτουργεί επίσης μέσω της προσρόφησης, όπου οι τοξίνες κολλάνε στο εξωτερικό του ζεόλιθου, πριν περάσουν από το σώμα.

Ενώ οι μελέτες είναι περιορισμένες, τα στοιχεία υποδεικνύουν ότι ο ζεόλιθος προσροφά PFAS, δουλεύοντας για την αφαίρεση τοξικών χημικών ουσιών από υδατικά διαλύματα ( 15 , 16 ). Ο ζεόλιθος , γνωστός για την ικανότητά του να αφαιρεί βαρέα μέταλλα , μπορεί επίσης να είναι ένας ασφαλής και απλός τρόπος για να μειώσετε δυνητικά την έκθεσή σας στο PFAS.

Δεδομένου ότι το PFAS παραμένει στο σώμα για χρόνια και έχει γνωστές επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία, είναι ζωτικής σημασίας να μειώσετε την έκθεσή σας σε αυτές τις τοξικές χημικές ουσίες. Αναζητήστε πληροφορίες από την τοπική σας παροχή νερού και μειώστε την έκθεση χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο νερού και αποφεύγοντας τις συσκευασίες τροφίμων με δεμένα PFAS. Η προσθήκη φυσικού ζεόλιθου νανομεγέθους είναι ένας άλλος τρόπος για να μειώσετε την τοξική επιβάρυνση του σώματός σας και να βελτιστοποιήσετε την ευεξία σας.

Τα άρθρα μας προορίζονται για εκπαιδευτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ιατρικές συμβουλές. Για οποιαδήποτε διευκρίνηση, είτε αλλαγές στο διατροφικό σας πρόγραμμα είτε λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής, συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας επαγγελματία διατροφολόγο ή γιατρό

σχετικά άρθρα

Leave a Comment

* Με τη χρήση αυτής της φόρμας συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από αυτή την ιστοσελίδα.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν θέλετε. Αποδοχη Περισσότερα

error: Content is protected !!