Το δέρμα είναι ένα καταπληκτικό και ευέλικτο όργανο. Πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα, βοηθά επίσης στη ρύθμιση πολλών λειτουργιών του σώματος. Λειτουργεί ως φραγμός έναντι των περιβαλλοντικών απειλών, περιέχει νευρικά κύτταρα που ανιχνεύουν αλλαγές όπως η θερμοκρασία και η πίεση, μπορεί να αυτοθεραπευθεί και (ιδανικά) διατηρεί το σώμα σε σταθερή θερμοκρασία 37 βαθμοί Κελσίου.
Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο για το δέρμα είναι ότι ανταποκρίνεται σε αλλαγές ή ερεθίσματα, με τρόπο που μπορεί να μετρηθεί με ακρίβεια μέσω της γαλβανικής απόκρισης του δέρματος. Ο όρος μπορεί να ακούγεται λίγο παράξενος, αλλά είναι σίγουρα συναρπαστικό αν σκεφτούμε τον εκπληκτικό όγκο πληροφοριών που μπορεί να αποκαλύψει για ένα άτομο.

ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ
Το δέρμα σας, και μεγάλο μέρος του υπόλοιπου σώματός σας για αυτό το θέμα, άγει ηλεκτρισμό. Εάν το σώμα σας δεν άγει ηλεκτρισμό, το να αγγίξετε έναν φράχτη υψηλής τάσης ή να κολλήσετε ένα μαχαίρι σε μια ηλεκτρική πρίζα δεν θα είχε καμία επίδραση σε εσάς. Δεν θα ήμασταν ζωντανοί χωρίς ηλεκτρισμό, επειδή οι λειτουργίες του σώματος ελέγχονται από ηλεκτρικά σήματα.

Το δέρμα ειδικότερα είναι ένας καλός αγωγός του ηλεκτρισμού, επομένως μπορεί να μετρηθεί ακόμη και ένα ασθενές ηλεκτρικό σήμα που εισάγεται στο δέρμα. Εφαρμόζοντας ένα σταθερό, μη αντιληπτό επίπεδο τάσης στο δέρμα, μπορούμε να λάβουμε μια βασική ένδειξη της αγωγιμότητας του δέρματος. Η αγωγιμότητα του δέρματος (SC Skin conductance) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά με την ηλεκτροδερμική δραστηριότητα (EDA electrodermal activity (EDA) ή τη γαλβανική απόκριση δέρματος (GSR or galvanic skin response.

ΜΙΑ ΜΕΤΡΗΣΙΜΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ

Η βασική ένδειξη της αγωγιμότητας του δέρματος αναφέρεται ως τονική αγωγιμότητα. Αυτό το επίπεδο αγωγιμότητας είναι διαφορετικό για τον καθένα, αλλά συνήθως κυμαίνεται από 10 έως 50 πολύ μικρές μονάδες αγωγιμότητας που ονομάζονται microsiemens. Τα επίπεδα τονωτικής αγωγιμότητας του δέρματος ποικίλλουν επίσης ανάλογα με την ψυχολογική κατάσταση και την αυτόνομη ρύθμιση του ατόμου τη στιγμή που λαμβάνεται η μέτρηση.

Ενώ η τονική αγωγιμότητα του δέρματος είναι μια βασική μέτρηση, το φασικό τμήμα αλλαγής αγωγιμότητας είναι το αποτέλεσμα της ανταπόκρισης του σώματος σε εξωτερικά ερεθίσματα. Αυτή η αύξηση της αγωγιμότητας σε σύγκριση με τη βασική γραμμή μπορεί να παρατηρηθεί λίγο μετά την εισαγωγή ενός λεπτού ερεθίσματος όπως μια μυρωδιά, ένας ήχος, μια εικόνα ή μια ερώτηση.

Φασικές αλλαγές μπορούν να παρατηρηθούν όταν γεμίζουν οι ιδρωτοποιοί πόροι του δέρματος ως απόκριση σε ένα ερέθισμα. Αφού ο ιδρώτας εναποτεθεί ή απορροφηθεί από το δέρμα, η αγωγιμότητα επιστρέφει στα τονικά επίπεδα. Σύμφωνα με το ευρέως αποδεκτό μοντέλο κυκλώματος ιδρώτα του Edelberg, η έκταση αυτής της αύξησης μπορεί να μετρηθεί από την ποσότητα του ιδρώτα και τον αριθμό των ιδρωτοποιών αδένων που ενεργοποιήθηκαν.3

ΤΟ ΑΥΤΟΝΟΜΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Τώρα λοιπόν γνωρίζετε περισσότερα για το τι είναι η γαλβανική απόκριση του δέρματος και πώς μπορεί να μετρηθεί. Γιατί όμως είναι σημαντικές αυτές οι μετρήσεις; Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο αυτόνομο νευρικό μας σύστημα.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα ρυθμίζει ένα ευρύ φάσμα σωματικών λειτουργιών, όπως:

Παλμό Καρδιάς
Ρυθμό αναπνοής
Πέψη
Αποβολή τοξινών
Απόκριση πάλης ή φυγής
Πίεση αίματος
Ισοζύγιο ηλεκτρολυτών
Σεξουαλική απόκριση
Θερμοκρασία σώματος

Το σώμα χειρίζεται σε μεγάλο βαθμό αυτές και άλλες λειτουργίες αυτόματα, εξ ου και ο όρος “auto” πριν από το “nomic”.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα διαχωρίζεται περαιτέρω σε παρασυμπαθητικό και συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ρυθμίζει τις διαδικασίες «ανάπαυσης και πέψης» καθώς και τις διαδικασίες «σίτισης και αναπαραγωγής», ενώ το συμπαθητικό σύστημα ρυθμίζει πράγματα όπως η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός και η γαλβανική απόκριση του δέρματος.

Μετρώντας τη γαλβανική απόκριση του δέρματος (καθώς και άλλες συμπαθητικές αποκρίσεις), μπορούμε να ανιχνεύσουμε τη συναισθηματική διέγερση, ακόμη και το επίπεδο διέγερσης. Αυτό είναι σημαντικό επειδή είναι πληροφορίες που συλλέγονται απευθείας από το σώμα. Επομένως, οι αναγνώσεις είναι μια αντικειμενική ματιά στο πώς αντιδρούμε σε ένα δεδομένο ερέθισμα.

Επειδή οι σκέψεις μας φιλτράρονται από το συνειδητό μυαλό μας, αυτό που πιστεύουμε ότι μπορεί να συμβαίνει στο σώμα μας μπορεί να μην είναι ακριβές και δεν είμαστε σε θέση να δούμε την πλήρη εικόνα.

Με τη γαλβανική απόκριση του δέρματος, μπορούμε να παρακάμψουμε τα φίλτρα του συνειδητού νου μας και να ανακαλύψουμε τι πραγματικά προσπαθεί να μας πει το σώμα με μεγάλη ακρίβεια

Ίσως η πιο γνωστή χρήση της γαλβανικής απόκρισης δέρματος είναι η δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους, επίσημα γνωστή ως μηχανή πολυγράφου. Μαζί με τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού, του ρυθμού αναπνοής και της αρτηριακής πίεσης, ο πολύγραφος μετρά τη γαλβανική απόκριση του δέρματος καθώς τίθενται ερωτήσεις. Ένας πολυγράφος είναι εκπαιδευμένος και έχει τα προσόντα να ερμηνεύει τις απαντήσεις στις ερωτήσεις, αλλά πρέπει να ακολουθούνται τυποποιημένες διαδικασίες ερωτήσεων για να υπάρχει ακριβής ανάγνωση.

Αρχικά, ο πολυγράφος κάνει ερωτήσεις που είναι προφανώς αληθινές ή ψευδείς, όπως «Είναι τα μαλλιά σου ξανθά;» για να καθορίσετε μια βασική ανάγνωση. Στη συνέχεια τίθενται ερωτήσεις με άγνωστες απαντήσεις στον πολύγραφο και οι μετρήσεις συγκρίνονται με τη βασική γραμμή για να διαπιστωθεί εάν το υποκείμενο λέει την αλήθεια.

Άλλες χρήσεις της γαλβανικής απόκρισης του δέρματος μας επιτρέπουν να ανακαλύψουμε πώς ανταποκρίνεται πραγματικά το σώμα χωρίς τα συνειδητά φίλτρα μας να παρεμποδίζουν. Η γαλβανική απόκριση του δέρματος είναι ένας τόσο πολύτιμος τρόπος για να παρατηρήσετε πώς αντιδρά το σώμα σε ορισμένα ερεθίσματα που χρησιμοποιείται σε μια μεγάλη ποικιλία πεδίων για αρκετές δεκαετίες.
Μερικοί από τους τομείς στους οποίους χρησιμοποιείται η τεχνολογία GSR περιλαμβάνουν:
• Ψυχολογική έρευνα
• Ψυχοθεραπεία
• Δοκιμές μέσων και διαφημίσεων
• Δοκιμή χρηστικότητας
• Καταναλωτική νευροεπιστήμη
• Φροντίδα υγείας

Με αυτό τον τρόπο λειτουργεί η συσκευή Βιοανάδρασηε zyto που διαθέτουμε στο Κέντρο Ευεξίας & Βιοσυντονισμού Vivamus

Για να κλείσετε ραντεβού για σκανάρισμα και αυτοίαση με τη συσκευή zyto και από μακρυά, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στους αριθμούς που ακολουθούν.

Τα άρθρα μας προορίζονται για εκπαιδευτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ιατρικές συμβουλές. Για οποιαδήποτε διευκρίνηση, είτε αλλαγές στο διατροφικό σας πρόγραμμα είτε λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής, συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας επαγγελματία διατροφολόγο ή γιατρό.

Καλέστε μας : 210 9769116, 6980 667655, 6944 115449 Call us : +30 210 9769116, +30 6980 667655, +30 6944 115449

———————————————————————————————————————————–

The skin is an amazing and versatile organ. It’s not only smooth and often nice to look at, but also helps to regulate many functions of the body. It acts as a barrier against envi- ronmental threats, contains nerve cells that detect changes such as temperature and pressure, can heal itself, and (ideally) keeps your body at a steady 98.6 degrees.

Yet another great thing about the skin is that it responds to changes, or stimuli, in a way that can be accurately measured via galvan- ic skin response. The term may sound a lit- tle geeky, but we think it’s pretty exciting, especially when we consider the amazing amount of information it can reveal about an individual.

The skin in particular is a good conductor of electricity, so even a weak electrical signal introduced to the skin can be measured.

YOUR SKIN IS ELECTRIC

Your skin, and much of the rest of your body for that matter, conducts electricity. If your body didn’t conduct electricity, touching a high-volt- age fence or sticking a knife in an electric socket would have no effect on you. We wouldn’t be alive without electricity because body functions are controlled by electrical signals.

The skin in particular is a good conductor of elec- tricity, so even a weak electrical signal introduced to the skin can be measured. By applying a con- stant, unperceived level of voltage to the skin, we can get a baseline reading of the skin’s conduc- tance. Skin conductance (SC) is a term that’s often used interchangeably with electrodermal activity (EDA) or galvanic skin response (GSR).

The skin in particular is a good conductor of electricity, so even a weak electrical signal introduced to the skin can be measured.

A MEASURABLE REACTION

The baseline reading of skin conductance is referred to as tonic conductance. This con- ductance level is different for everyone, but it usually ranges from 10 to 50 very small units of conductance called microsie- mens. Tonic skin conductance levels also vary based on the person’s psychological state and autonomic regulation at the time the measurement is taken.

While tonic skin conductance is a baseline measurement, phasic conductance chang- es are the result of the body responding to external stimuli. This increase in conduc- tance compared to the baseline can be ob- served shortly after a subtle stimulus such as a smell, a sound, an image, or a question is introduced.

Phasic changes can be observed when the skin’s sweat ducts fill in response to a stim- ulus. After the sweat is deposited or ab- sorbed by the skin, conductance returns to tonic levels. According to Edelberg’s widely accepted sweat circuit model, the extent of this increase can be measured by the amount of sweat and number of sweat glands activated.3

THE AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM

So now you know more about what galvan- ic skin response is and how it can be measured, but why are these measurements important? To answer this question, let’s take a closer look at our autonomic nervous system.

The autonomic nervous system regulates a wide range of bodily functions, including:

Heart rate

Respiratory rate

Digestion

Waste elimination

Fight-or-flight response

Blood pressure

Electrolyte balance

Sexual response

Body temperature
The body largely handles these and other functions automatically, hence the term “auto” before “nomic.”
The autonomic nervous system is further separated into the parasympathetic and sympathetic nervous systems. The para- sympathetic nervous system regulates “resting and digesting” as well as “feed- ing and breeding” processes, while the sympathetic system regulates things like blood pressure, heart rate, and galvanic skin response.4
By measuring galvanic skin response (as well as other sympathetic responses), we can detect emotional arousal and even the level of arousal. This is significant because it’s information that’s gathered directly from the body. Therefore, the readings are an objective look at how we react to a given stimulus.

Because our thoughts are filtered by our conscious mind, what we think may be go- ing on in our body may not be accurate, and we aren’t able to see the full picture. With galvanic skin response, we can by- pass the filters of our conscious mind and discover what the body is really trying to tell us with a high degree of accuracy

TO TELL THE TRUTH

Perhaps the most well-known use of gal- vanic skin response is the lie detector test, formally known as the polygraph machine. Along with measuring heart rate, respira- tion rate, and blood pressure, the poly- graph measures galvanic skin response as questions are asked. A polygrapher is trained and qualified to interpret the re- sponses to the questions, but standard- ized questioning procedures must be fol- lowed to get an accurate reading.Initially, the polygrapher asks questions that are obviously true or false, such as “Is your hair blonde?” to establish a baseline reading. Questions with answers unknown to the polygrapher are then asked and the readings are compared to the baseline to determine whether the subject is telling the truth.

Other uses of galvanic skin response al- low us to discover how the body is really responding without our conscious filters getting in the way. Galvanic skin response is such a valuable way to observe how the body reacts to certain stimuli that it’s been utilized in a wide variety of fields for several decades.

Some of the areas in which GSR tech- nology is used include:
• Psychological research
• Psychotherapy
• Media and ad testing
• Usability testing
• Consumer neuroscience
• Health care