Περιγραφή
Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα είναι μια από τις πιο σημαντικές ουσίες για τη διατήρηση της ομορφιάς, της υγείας, του ανοσοποιητικού και του αναπαραγωγικού συστήματος. Τα ωμέγα-3 είναι απαραίτητα στον οργανισμό, αλλά δεν τα παράγει από μόνα τους. Η μόνη πηγή εισοδήματος είναι τα τρόφιμα.
Ερευνητές επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση επαρκούς ποσότητας προϊόντων που περιέχουν ωμέγα-3 οξέα είναι μια εξαιρετική πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, φλεγμονών των αρθρώσεων, βελτιώνει την όραση, την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών. Επίσης, αυτές οι ενώσεις είναι πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν την κακή χοληστερόλη και να απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες, επομένως αποδεικνύεται ότι αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση. Ειδικά τα ωμέγα-3 είναι απαραίτητα στη διατροφή των εγκύων, καθώς έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του αγέννητου παιδιού. Στους ηλικιωμένους, τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ρυθμίζουν το επίπεδο του ασβεστίου στον οργανισμό, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καταγμάτων των οστών λόγω οστεοπόρωσης, μιας από τις πιο κοινές ασθένειες που εμφανίζονται στην τρίτη ηλικία. Τα ωμέγα-3 ρυθμίζουν επίσης την αρτηριακή πίεση. μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος, επιταχύνουν την επούλωση των πληγών (επομένως, είναι απαραίτητα για έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου, γαστρίτιδα) και χρησιμεύουν ως προληπτικό μέτρο για ογκολογικές ασθένειες. Τα ωμέγα-3 λιπαρά είναι επίσης σε θέση να καταπολεμήσουν το υπερβολικό βάρος, καθώς ρυθμίζουν τον μεταβολισμό του λίπους. Επιπλέον, η χρήση ωμέγα-3 είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την κατάθλιψη: τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα επιβραδύνουν την παραγωγή ορμονών του στρες και αυξάνουν την ποσότητα σεροτονίνης (η ορμόνη της ευτυχίας).
Η έλλειψη ιχθυελαίου οδηγεί σε διαταραχή και επιβράδυνση του μεταβολισμού, μειωμένη ανοσία και κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα ωμέγα-3 είναι ιδιαίτερα απαραίτητα για τις γυναίκες. Με την έλλειψη ιχθυελαίου, μπορεί να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα προβλήματα: ξηρό, θαμπό και άψυχο δέρμα, αλλεργικές αντιδράσεις και δερματίτιδα. Είναι πιο δύσκολο για το σώμα να αντιμετωπίσει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία – εμφανίζονται ρυτίδες, τα νύχια γίνονται εύθραυστα, τα μαλλιά είναι ξηρά και επιρρεπή σε πτώση.
Η βιταμίνη D3 είναι μια λιποδιαλυτή θρεπτική ουσία που μπορεί να συντεθεί από την έκθεση του δέρματος στον ήλιο ή να ληφθεί από το στόμα ως συμπλήρωμα. Η βιταμίνη D3 είναι ένα από τα πιο δημοφιλή καθημερινά συμπληρώματα, καθώς έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την απόδοση στη συγκέντρωση, την κινητικότητα των οστών και την αντοχή.
Σε τι χρησιμεύει η βιταμίνη D3;
- Βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου, διασφαλίζοντας έτσι τη δύναμη των οστών
- Προωθεί τη σωστή λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων
- Παρέχει υποστήριξη στο νευρικό σύστημα
- Συμβάλλει στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών
- Συμμετέχει στο έργο της ασυλίας.
Η απαιτούμενη ημερήσια αποζημίωση για ενήλικες (18-50 ετών) είναι 600-800 IU, άνω των 50 ετών – 800-1000 IU. Και τα παιδιά χρειάζονται 400 IU την ημέρα
Τι απειλεί τον οργανισμό με την έλλειψη βιταμίνης D3;
Η ανεπάρκεια καλσιφερόλης επηρεάζει σημαντικά την υγεία. Τα πρώτα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης D μπορεί να μην φαίνονται πολύ σοβαρά – διαταραχή ύπνου, μυϊκή αδυναμία, πόνο στα οστά. Ωστόσο, η χρόνια ανεπάρκεια βιταμίνης D στα παιδιά οδηγεί σε προβλήματα όπως δυσπλασία του σκελετού, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις και μαθησιακές δυσκολίες.
Στους ενήλικες, η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί τις ακόλουθες διαταραχές:
- ευσαρκία
- οστεοπόρωση
- υψηλή πίεση του αίματος
- ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος που σχετίζονται με την ηλικία (Alzheimer, Parkinson κ.λπ.)
- σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι.
Οφέλη από ωμέγα-3 λεμόνι – βιταμίνη D3:
- βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των οργάνων που σχηματίζουν αίμα.
- ομαλοποιεί την πίεση.
- υποστηρίζει την ανοσία.
- ρυθμίζει την ανταλλαγή ασβεστίου και φωσφόρου στο σώμα.
- συμμετέχει στη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης των κυττάρων.
- συμβάλλει στην αποκατάσταση των προστατευτικών μεμβρανών που περιβάλλουν το νεύρο.
- μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.
- επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
- διατηρεί την ομορφιά του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών.
- βοηθά στην προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
- εκτελεί το ρόλο των chondoprotectors (προστασία των συνδέσμων και των αρθρώσεων).
- βελτιώνει τη μνήμη και θρέφει τον εγκέφαλο.
Συστατικά: κεκαθαρμένο ιχθυέλαιο, βιταμίνη D3 (600 IU ανά μερίδα), φυσικό έλαιο λεμονιού, βιταμίνη Ε.
Διατροφική αξία ανά 100 g του προϊόντος: Πρωτεΐνες – 14,8 g; Λίπη – 74 g, Υδατάνθρακες – 0 g.
Ενεργειακή αξία ανά 100 g προϊόντος: – 725 kcal / 2987 kJ
Οδηγίες χρήσης: 0,5 ml – μισή μεζούρα, 1 φορά την ημέρα.
Μορφή απελευθέρωσης: φιάλη, 100 ml. Ο αριθμός των μερίδων είναι 200.
Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά.
Συνθήκες αποθήκευσης: Φυλάσσετε σε ξηρό χώρο, προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως και μακριά από παιδιά σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους +25°C. Αφού ανοιχτεί, είναι καλύτερο να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Διάρκεια ζωής: 2 χρόνια από την ημερομηνία κατασκευής.
Τα έγγραφα
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.