Αυτά τα δημητριακά καταστρέφουν τις ορμόνες σας, επηρεάζουν την ενέργεια σας και προκαλούν αύξηση βάρους Τα περισσότερα δημητριακά προωθούνται ως «τρόφιμα για την υγεία» από τις γιγαντιαίες εταιρείες τροφίμων. Ωστόσο, αυτά τα απειλητικά κοινά τρόφιμα πρωινού που καταναλώνουν καθημερινά σχεδόν όλοι καθημερινά θα σας σκοτώσουν σιγά-σιγά,...

SWISS CHARD ΣΕΣΚΟΥΛΑ Τα σκοτεινά πράσινα φύλλα είναι μερικές από τις πλουσιότερες πηγές μαγνησίου διατροφής. Πράσινα λαχανικά όπως το Swiss chard- σέσκουλο προσφέρουν θρεπτικά συστατικά όπως το μαγνήσιο που ρυθμίζει το pH του σώματος από τις επιδράσεις των όξινων τροφίμων. Η αύξηση των επιπέδων μαγνησίου μέσω...

Μήπως σας έχει κουράσει το ότι ακούτε συνέχεια ότι οι τροφές που τρώτε ή πράγματα που χρησιμοποιείτε εδώ και χρόνια βλάπτουν την υγεία σας; Κάποια τα έχετε ίσως αποδεχτεί, όπως πχ. την αποχή από τη γλουτένη και την κατανάλωση βιολογικών τροφών όταν...

Τελευταία γίνεται πολύς λόγος για τους ενδοκρινικούς διαταράκτες. Tα χημικά, τα τοξικά μέταλλα, τα φυτοφάρμακα, τα πλαστικά, όλα αυτά ανήκουν στην κατηγορία αυτή. Ο θυρεοειδής αδένας σας είναι ένας ενδοκρινικός αδένας. Και ο θυρεοειδής σας παράγει ορμόνες και χρειάζεται ιώδιο. Η ποσότητα των χημικών και τοξικών...

Τα οφέλη για την υγεία από τη χρήση του ιωδίου είναι γνωστά εδώ και χρόνια, αλλά με την επικράτηση της ανεπάρκειας ιωδίου και τα καταστροφικά γεγονότα λόγω ακτινοβολίας όπως η καταστροφή στην Fukushima, είναι πιο σημαντική τώρα από ποτέ. Αλλά πού ξεκινάει ένα άτομο; Είναι...

Το τσάι της κανέλας είναι ένα δημοφιλές ποτό γνωστό τόσο για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες όσο και για τη νόστιμη, καταπραϋντική του γεύση. Αλλά είναι όμως καλό να πίνουμε τσάι κανέλας; Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα έχει αποκαλύψει πολλά ισχυρά οφέλη από την κανέλα, καθώς...

H βάση για την υγεία του οργανισμού και ο κύριος λόγος για την εμφάνιση των παθήσεων σύμφωνα με το Dr Morse και αρκετούς άλλους είναι τα επινεφρίδια. Αδένες, σε σχήμα πυραμίδας, ο καθένας από τους οποίους βρίσκεται -2 σε αριθμό- στην κορυφή του κάθε νεφρού....

Ένα από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία είναι το ιώδιο. Παίζει σημαντικό ρόλο στη: Ρύθμιση του θυρεοειδούς αδένα  και στη φυσιολογική σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών. Εν γένει την ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς Στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία Στις λειτουργίες του μεταβολισμού Στην πνευματική εγρήγορση και διατήρηση της κατάστασης μαλλιών,...

Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται ιώδιο για να διατηρήσει την κανονική ανάπτυξη και τη σωστή μεταβολική ισορροπία. Υπάρχουν πολλές μορφές ιωδίου. Όλοι οι τύποι που είναι ασφαλείς για κατανάλωση για τον άνθρωπο είναι ενός τύπου που ονομάζεται ιωδιούχο, το οποίο περιλαμβάνει ιωδιούχο κάλιο, ιωδιούχο νάτριο (τη...

Το ιώδιο είναι ένα βασικό μέταλλο που υποστηρίζει την υγεία του θυρεοειδούς, το ανοσοποιητικό σύστημα, το κεντρικό νευρικό σύστημα και την μεταβολική ευεξία. Το σώμα είναι ικανό να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει το το εκκολαπτώμενο ιώδιο ευκολότερα και καλύτερα από άλλες μορφές ιωδίου. Το εκκολαπτώμενο ιώδιο υποστηρίζει...

Open Chat
1
Close chat
Hello! Thanks for visiting us. Please press Start button to chat with our support :)

Start